Cari Artikel

    • ONLINE

      Rabu, 15 Juni 2011

      lima minuman alami penawar racun dalam tubuh

      Mengkonsumsi sayuran segar dan jus buah adalah cara alami detoksifikasi tubuh Anda. Selain itu, rutin mengkonsumsi 5 minuman berikut ini juga bermanfaat membuang racun dalam tubuh.

      1. Air putih


      https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgBZK-UTqM2qpCD8K5sGcDzccB2yfCksyStJ2wLHBGl_nAnFQ9zAtVwOGHb9SnqZgp6VivkDsVL_1XUk-HWMZqozb9sP0PonH5ZyZxXxnFPYCKy0PtqhxEMNHwkqZrWoR5GeYu8wB-70k/s400/minum-air-putih.jpg

      Dr Poonam Rathod, pakar kesehatan, mengatakan, konsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan racun dan sisa-sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan.


      2.Air kelapa segar

      http://intisari-online.com/system/images/kelamud.jpg

      Cairan ini bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami. Selain membersihkan saluran pencernaan, minum air kelapa akan meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.


      3. Jus Labu

      http://resepsedap.com/wp-content/uploads/2010/05/jus-apel-labu.jpg

      Jus labu adalah obat alami yang sangat baik bagi mereka yang penderita masalah pencernaan dan keasaman. "Ini karena sifat basa-nya. Serat dalam sebotol jus labu juga menyembuhkan masalah pencernaan," kata Dr Rathod.


      4. Teh hijau

      http://putrialthafunnisa.files.wordpress.com/2010/07/teh-hijau.jpg

      Teh hijau adalah merupakan antioksidan alami yang mengandung polifenol, sehingga membantu meregulasi glukosa dalam darah. "Polyphenol menghambat pergerakan glukosa ke dalam sel-sel lemak, dan mencegah mereka memasuki aliran darah," jelas Dr Rathod.


      5. Jus jeruk

      https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAAyBlGJ4fayHLS2dCnz20wec1GvpkofBWBV_W2hS7B1i51PFRwnc3zKTMPq_Kno5MErB2vqw1z6o5YoPrLyWzH2hhdwrpxce9BcoNSqj9QV_ADj9pCwdzgVndaN2HWrVWOz0GcBgD3Zo/s1600/1236852622_Orange-juice.jpg

      Adalah sumber vitamin C, yang dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jeruk kaya flavonoid, antioksidan, yang melindungi sistem kekebalan tubuh manusia dengan bertindak melawan kuman dan bakteri yang menyebabkan penyakit.


      Sebagai tips, minuman detoksifikasi ini akan lebih baik jika dikonsumsi sebelum sarapan. Dengan cara seperti ini proses detoksifikasi akan berjalan dengan baik dan Anda bisa merasakan manfaat kesehatannya.

      0 komentar:

      Posting Komentar

      Popular Posts

      next page

      Subscribe To RSS

      Sign up to receive latest news